よくあるご質問

基本的にシューズを履かず、素足で練習を行います。色々な場所を素足で移動することにより、その刺激が脳の発達を促進させます。また足の裏に『土踏まず』が形成されることにより、転びにくい安定した姿勢の形成につながります。運動の基礎である「歩く」「走る」「跳ぶ」能力の向上にもつながります。