よくあるご質問

お客様の目的とその時の身体状況によって、頻度は異なります。継続してパーソナルトレーニングを受けていただく中で、パーソナルトレーナーがお客様の状況を考慮したうえで頻度のご提案を都度行います。現に週1回、月２回、月１回など様々な頻度でご利用されるお客様がいらっしゃいます。普段の生活においてさまざまなカラダの歪みが生じます。定期的に継続してご利用いただき、カラダの歪みを調整していただくことをおすすめいたします。